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2005年05月26日

無料ワークレポート第9,10章

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第9章 ただいまぁー。

午後4:30

帰りの電車の中で、今日のお買い物を振り返ってみたの。

今日のお買い物はどうだった?


9あなたの今の気持ちは?(自由に書いてね。好きなように書いてね)

第10章 ベッドにて

午後11:30 

今日はお買い物に出かけたからちょっとおつかれモード。

ベッドに入って、今日の買い物を思い出してね。

きょうのお買い物の満足度はどのくらい?


10それはズバリ!!(自由に書いてね。好きなように書いてね)

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添削の回答で多かったのは、

「買い物は楽しかった」でも「満足度は100点満点ではない」というものでした。

これはどういうことでしょうか?

買い物の満足っていったいどういうことでしょう?

もちろん人それぞれ満足をはかるところは違うでしょう。

例えば、気に入ったものを買えたか。安く買えたか。買うまでの苦労など…。

買い物は楽しかったと言いながら、満足度が100点満点でない人は

例えば
「もっと安くて高そうに見えて使い勝手がよくて素敵なデザインがあったら良かったかな。でも100%満足いくものを探していたらいっこうに買えない気がするし時間もかかるしいろんなところに探しにいったら電車賃もかかるし疲れるから。」

「90%。また行ってみたいものがあるので次回に期待という感じ。お金があればみんな買ってくるけど。1回帰ってから考えたいし。」

「でも、お金を使ったことに罪悪感を感じてる。だって自分のワガママのためにこんな大金使っちゃって、ごめんなさい。少し買った物を使うのが億劫。」

まだまだたくさんあります。

「疲れたぁあぁぁっ・・・服は買ってなかったら、手持ちの服を点検して、あうかどうかチェック。あうようだったら、明日、買いに行こう♪と決める。もし服を買ってたら、試着して、家族に見せ、似合うかどうか確認してみる。似合わないといわれたら、似合うような着こなしを考えるか、どうしても自分も冷静に考えると似合わないなと思ったら、ヤフオクの準備をする。・・そんなこんなで、これを買って本当によかったかな?と再確認してると思う。」

「80%。もっと安くかえたかな?いや、本当にコレは必要だったかな?本当にこれ、似合ってるかなぁ?という気持ちが買ってハッピーという気持ちの中に入り混じり、決して100%ハッピーではない。。。」

欲しいものをゲットした、決め手も一応上げている、気に入ったものを買ったといいながら、満足度は100%でないのはなぜでしょう?

本当に欲しいものをゲットしたなら、満足度が100%にならなくてはいけません。

満足度100%にならなかったマイナスの理由を考えましょう。

何かする時全部プラスにいくことなんか、まずありません。

何か行動をおこせば、必ずマイナスの要因も出て来るのです。

例えば、買い物の場合、疲れるとか、お金がなくなるとか、本当にこれでよかったかとか…

でも買い物をした後の満足度が100%になることをめざしてください。

要するにマイナスが吹き飛ぶ程の喜び、楽しみ、などプラスの気持ちを持っていることが大事です。

マイナスに思うことがあると言うことは、後悔してるということです。

自分がした行動に後悔は無意味です。

たとえば、そこで少し何かを考える機会になって、次のときに前の経験が生かせたら、あなたはまちがいなく成長し、魅力が増していきます。

でも、そこで後悔してしまえば、つぎの行動を止めてしまうかもしれません。


頭のなかを、楽しい気持ち、嬉しい気持ち、期待し、ときめく気持ちで
いっぱいにしていると、幸せが近付いてきます。

満足を感じることで、幸せが近付いてきますよ!!

今日で無料ワークレポート『第1回 幸せの見つけ方診断と今後の対策』の解説は終了です。

最後にこの無料ワークレポートのポイントです。

●ポイント●
お買い物をイメージしやすいのは、いつも経験しているから。


男性との出会いを買い物に置き換えることでイメージしやすくなる。

イメージしやすいことには、チャレンジしやすくなります。(イメージしやすくするには、かならず整理して書き出すこと)


ぜひ、買い物と同じように、楽しい気持ちで、永遠のパートナーになる
男性との出会いにむけて、お出かけしましょう。

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投稿者 step13 : 2005年05月26日 11:32